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NPOおばあちゃんの知恵袋の会は我が国に伝わる健康の知恵や暮らしの知恵を、次世代へと伝えていく特定非営利活動法人です。

TEL. 0977-72-6004

〒879-1505大分県速見郡日出町
川崎1612番地1

■おばあちゃんが語る
「夏の過ごし方」

ビール健康法

  
 
  

ビール特有のあの苦みを作る、
原料のホップ。
ホップはアサ科ツル性の
植物ですが、老化や、病気の原因
となる体の酸化を押さえる働きが
あるといわれています。
またビールを飲むと、
動脈硬化の原因となる
血管内皮機能が改善されていた
というデータもあり、
ビールには意外な健康効果が
あったのですね。

ビールはカロリーが高く、
「ビール腹」なる言葉があるように
昔から「ビールは太る」、
と信じられてきました。
しかしそのカロリーの大部分は、
アルコール由来のため、
血行促進や体熱の上昇に
多く消費されるということです。
ではなぜ「ビールは太る」、
と信じられてきたのでしょうか。
それはビールには、
食欲増進の働きがあるため、
つまみや料理の食べすぎが、
太る原因となっている、
というのが、本当のところの
ようです。

最後に、ビールの健康に良い量は
1日大ジョッキ1杯(633ml)
程度だといわれています。
アルコールが心臓によい働きを
することは分かっていますが、
米国保健科学協議会は、
アルコールをビールに換算して
1日に350ml缶で2〜3本飲む人が
心臓血管疾患のリスクが
最も低かった、という
報告をしています。


バナースペース



おばあちゃんの知恵を語ります。

 藤村俊二
 第1回 藤村俊二さん 

 橘家円蔵師匠
 第2回 橘家円蔵師匠

 松平直樹
第3回 松平直樹さん

 おばあちゃんの知恵を語る-森山周一郎
第4回 森山周一郎さん

 おばあちゃんの知恵を語る−山本文郎
第5回 山本文郎さん

 村松英子
第6回 村松英子さん

 大空眞弓
第7回 大空眞弓さん

 おばあちゃんの知恵を語る-川又三智彦
第8回 川又三智彦さん

 おばあちゃんの知恵を語る-ペマ・ギャルポ
第9回 ペマ・ギャルポさん

 おばあちゃんの知恵を語る-細川佳代子
第10回 細川佳代子さん

 おばあちゃんの知恵を語る-坂上二郎
第11回 坂上二郎さん

 おばあちゃんの知恵を語る-北斗 晶
第12回 北斗 晶さん

 おばあちゃんの知恵を語る-車だん吉
第13回 車だん吉さん

 おばあちゃんの知恵を語る-矢追 純一
第14回 矢追 純一さん

 おばあちゃんの知恵を語る-及川眠子
第15回 及川眠子さん

 おばあちゃんの知恵を語る-船井幸雄
第16回 船井幸雄さん

 おばあちゃんの知恵を語る-庄野真代
第17回 庄野真代さん