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NPOおばあちゃんの知恵袋の会は我が国に伝わる健康の知恵や暮らしの知恵を、次世代へと伝えていく特定非営利活動法人です。

TEL. 0977-72-6004

〒879-1505大分県速見郡日出町
川崎1612番地1

頭痛の知恵袋

ハッカ湯で楽に。





 ・作り方は簡単です。

もし近所に、
ハッカが自生しているなら、
それを利用しましょう。
東京の住宅街の中でも、
ハッカは案外繁殖しています。
なければスーパーで生葉を買うか、
ミントで代用してもOKです。

ハッカ ハッカ湯
ハッカの葉

摘んだハッカを陰干しして
乾燥させたあと、
細かく刻んで、
瓶や缶に保存します。
頭痛の時にティースプーン
3杯程度を茶こしでこしてから、
ハッカ湯をつくって飲みましょう。
緊急の時はハッカのキャンディか、
メンソールガムを噛むと、
痛みが和らぎますよ。