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NPOおばあちゃんの知恵袋の会は我が国に伝わる健康の知恵や暮らしの知恵を、次世代へと伝えていく特定非営利活動法人です。

TEL. 03-3307-6459

〒157-0062 東京都世田谷区南烏山2-30-17-1103

しもやけにかかったら

 


しもやけは寒さで血行が悪く
なって起こる症状です。
暖かいときはかゆく、
寒いときは痛いのが特長です。
しもやけを治すには、
患部の血のめぐりを
よくすることが大切です。

昔からしもやけの治療法として
自分で簡単にできる方法が
伝えられています。
まず両手を浸せる洗面器か、
ボウルを二つ用意します。
一つの洗面器には、
42度くらいのお湯を張り、
もう一方には、
水を入れておきます。
まずお湯に両手をひたし、
次に水にひたします。
時間はそれぞれ30秒程度。
これを10回ほど交互に行うと
指先がポカポカしてきます。
これは手の血行が、
よくなってきたあかしです。
ポカポカしてきたら、
最後に両手に保湿クリームを
塗ればOKです。

また長ネギをせんじた汁を
患部に湿布したり、
セリの葉をもんだ生汁を、
マッサージしながら
すりこむのも、
昔からよい方法として
伝わっています。
でも症状がひどい場合は、
病院へ行ってくださいね。