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コロナ感染の予防

TEL.0977-72-6004

〒879-1505大分県速見郡日出町
川崎1612番地1

コロナを防ぐ護身術!


 コロナウイルスから自分を守るための「護身術」です。

  ウイルスのイラストコロナウイルス護身術のイラスト



〔1〕熱い飲み物を飲む
• お茶やコーヒー、紅茶
•スープ
口やのどにひそむウイルスを、胃へ流して強酸の胃液で完全処理しましょう。
 
 あったかい飲み物を飲むイラスト

〔2〕うがいを行う
ウイルスは肺へ行く前にのどに滞留します。うがいでウイルスを外に出しましょう。温水での酢や塩のうがいがお奨めです。うがい薬は口の中の免疫を司る有益菌も殺菌する可能性が。外から帰った時や、のどに違和感があるときなどに使用して、頻繁には用いないのがよいようです。

 うがいをするイラスト

〔3〕手を洗う
ウイルスがついた手を口に入れたり、またその手で食品を直接触って食べると感染の危険性が。手をよく洗いましょう。またウイルスは手だけではなく顔への付着も。洗顔も同時にお薦めいたします。 


 手を洗うイラスト

〔4〕ドアノブや手すりなどの金属の表面を殺菌
ウイルスは付着した金属表面に2、3日間、生存していることが分かりました。ドアノブや手すりなどを殺菌しましょう。またそれらを触った手をよく洗います。

 ドアノブのイラスト


〔5〕免疫をあげる食品をとる
キャベツ、にんじん、ニラ、きのこなどには強力な免疫アップ効果が。
 
 
 免疫力のつく野菜のイラスト


こうした日常の心がけだけで、コロナの感染はぐっと押さえることができますよ。